佳杰運(yùn)動(dòng)器材批發(fā)(圖)-丙烯酸球場地面工程-惠州球場地面 ：

可以是這樣的：

訓(xùn)練A

·膝主導(dǎo)

·水平推

訓(xùn)練B

·髖主導(dǎo)

·水平拉

訓(xùn)練A

總時(shí)長：14分鐘以內(nèi)（不包括熱身）

訓(xùn)練B

總時(shí)長：14分鐘以內(nèi)（不包括熱身）

這種極簡健身方式充分運(yùn)用配對(duì)鍛煉方法，加上合適的節(jié)奏和組間休息，可以在較少的時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生更大的效果。

明確戰(zhàn)略方向：想減掉脂肪還是增肌？自己想要通過鍛煉達(dá)得到的效果

信念：鍛煉的意義是什么？

明確場景：健身房、家、戶外

階段健身計(jì)劃：2-3個(gè)月為一個(gè)周期

籃球架具體規(guī)定如下：

1。籃板的尺寸是：橫寬1.80米，豎高1.05米，下沿距地面 2.90米。

2。籃圈要按如下要求制作：

(1) 實(shí)心鐵條，內(nèi)徑為0.45米(45厘米);

(2) 圈條的直徑為0.017米(17毫米)，為0.020米(2 0毫米)，圈的下沿設(shè)有小環(huán)或類似的東西，以便懸掛籃網(wǎng);

(3) 它們要牢固地安裝在籃板上，籃圈頂面要成水平，離地板3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等;

(4) 籃板面距籃圈內(nèi)沿的**點(diǎn)是0.15米(15厘米);

各位新客戶請注意,我司為專業(yè)生產(chǎn)批發(fā)各類球場照明燈桿的廠家,價(jià)格**是優(yōu)惠的!因?yàn)槲覀兊纳唐繁容^大件,具體請與我們聯(lián)系,我們將根據(jù)實(shí)際情況給予支持。                                                                                                                           感謝您的配合！相信您的選擇！

體育設(shè)施有限公司是一家各類現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)場地原料科研開發(fā)設(shè)計(jì)、工程預(yù)算、專業(yè)施工鋪裝及售后服務(wù)于一體的服務(wù)公司。專業(yè)從事室內(nèi)外健身器材，運(yùn)動(dòng)場館，兒童游樂設(shè)備，塑膠彈性地面，籃球場，足球場，網(wǎng)球場，羽毛球場，排球場，操場等各類球場的鋪裝。EPDM現(xiàn)澆鋪設(shè)學(xué)校塑膠跑道操場，幼兒園操場，并可現(xiàn)場做成個(gè)性精美的卡通圖案。別墅居民社區(qū)，健身路徑等各類娛樂場地鋪裝。人造草坪，硅PU，丙烯酸，彈性丙烯酸，懸浮地板，圍網(wǎng)等。

公司以“品質(zhì)，服務(wù)至上”的經(jīng)營宗旨。嚴(yán)格執(zhí)行ISO9001:2000國際質(zhì)量體系認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，ISO4001環(huán)境管理認(rèn)證。經(jīng)國家體育用品監(jiān)督中心檢驗(yàn)，環(huán)保無毒無味健康塑膠地面，性能指標(biāo)完全符合《1AAF田徑設(shè)施手冊》（V1997）及《國際運(yùn)動(dòng)設(shè)施手冊》標(biāo)準(zhǔn)，檢測按國際田聯(lián)規(guī)定的測試方法和程序，參考GB/T14833-93進(jìn)行。塑膠面層所用材料均要符合國家規(guī)定的相應(yīng)的環(huán)境保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)擁有先進(jìn)的塑膠運(yùn)動(dòng)場專業(yè)施工機(jī)械，以的原材料，以負(fù)責(zé)任的精神，力保工期和工程質(zhì)量。多年來公司承建一大批高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量塑膠運(yùn)動(dòng)場地、球館建設(shè)項(xiàng)目，項(xiàng)目均以優(yōu)良的質(zhì)量和良好的服務(wù)意識(shí)贏得業(yè)主廣泛好評(píng)，公司的社會(huì)信譽(yù)不斷得到提升。業(yè)主滿意是本公司的追求，公司永遠(yuǎn)恪守“專業(yè)售前，誠信售后，因?yàn)閷I(yè)，所以放心”的理念贏得廣大客戶的支持和信賴。